做交易唯一的對手是自己

所有的心理波動都來源於即時盤中的波動，在這種影響下，你的心理頻繁在鬥爭，不時地冒出很多關於買還是賣的想法。

絕大多數失敗的交易者，其急劇的心理波動都來源於其對自己技術的不自信，因為學藝不精，所以無法細緻而準確地判斷形勢，那樣的結果是，他容易受情緒所支配而進行買賣，而不是建立在技術分析的基礎上的。這裡的邏輯關係是，交易技術往往體現了交易者的主觀性，交易心理體現的則是交易者面對主觀技術和市場變化的客觀反應；技術分析市場，市場決定結果，結果影響心理。

如果你沒有做好充足的技術準備，便急衝衝的貿然進行操作的話，你的心理負擔是可想而知，而一旦你的交易是失敗的，對於你的心理更是一種雙重的打擊，甚至會使你滑向惡性的心理循環。我們面對的市場是詭秘多變、陷阱重重的，如果你只依靠自然的人性來交易的話，那麼你的希望和幻想不但不能幫助你，反而會害你一次次地虧損，使你陷入迷茫，恐懼，悲觀，憤怒，甚至絕望的境地。而如果你掌握了精良的技術，市場對你來說就不再那麼深奧，你面對市場的時候會十分鎮定，對於瞬息萬變的市場現象，你總可以窺探到它本質的變化方向，並迅速做出決斷，一擊致勝。

一個優秀的交易者，它的自信、冷靜等良好的交易心理的獲得不是一朝一夕得來的，它必須時經過長年累月的有計劃的進行訓練的結果。 誠然，心理的訓練時很艱難的，因為它面對的是你的本性，你固執存在的心理缺陷和心理障礙。除了堅持不斷地努力，不斷規範自己的交易心理，並在實戰操作中得到核對總和提高，之外沒有更好的辦法了。

所以，你必須認識到訓練的重要性，並果敢而堅持不懈地行動起來，而不是被動的無所作為，你必須做一個可以控制自己行為的人，並將自己的行為時時規範在你所要達到的境地，你還應該不斷總結和感悟，用理性來控制情緒，把情緒限制在一個有限波動的範圍，讓你能時時能保持清醒的頭腦，時時具備冷靜分析的能力，心理控制的提高，完全有賴於你的意志力以及你的決心，如果你有很大的決心，你的意志堅定，你一定會找到適合你自己的心理訓練方法，並在實戰操作中得到提高和完善，從而使自己具備決勝市場的能力。

自我心理暗示隨處可見，比如你做某件事的時候，你如果能對自己心裡說：“我一定能行的。”這種暗示便是一種積極的暗示，如果你垂頭喪氣地對自己說：看來這個我不行的，還是放棄吧。

這顯然就是消極的暗示。對於一個交易者來說，面對情緒的波動，往往可以通過自我暗示來進行心理調節，無論是你面對誘惑的衝動還是幻想的盲目，抑或面對下跌的恐懼和失敗的失落，你都可以積極地對自己進行暗示，讓自己的心情得到舒緩，避免過分激動、緊張等情緒、把自己調節到一個理性的交易狀態下，從而能夠冷靜而正確地做出交易的決策。 在這個市場，你沒有對手，也沒有敵人，如果有的話，那個人就是你自己! 如果你能夠戰勝自己，你也就能在這個市場取得勝利，如果你被自己打敗了，那麼市場留給你的也只能是失望!

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