每年95％的利潤來自5％的交易次數！

對虧損的恐懼往往讓人違背原則，表現在頻繁的止損割肉，日內交易。追求做正確的事比總想著賺錢和賠錢更重要！

長線交易追求趨勢，認為趨勢是自己唯一真正的朋友，是自己利潤的來源。他不關注價格的日內波動，認為價格的日內波動幾乎與自己無關。這樣也會讓人覺得你麻木不仁，甚至像個傻子。他不關注第二天市場會怎麼走。他只關注趨勢是否結束。長期交易者的持倉承受力，絕不是普通投資者所能理解的，也不是普通投資者所能承受的。市場上有一個誤區，認為長線交易者之所以能長期持倉，是因為他們能預測市場的走勢和終點，所以可以放心地長期持有！這真是天大的誤會！其實一個長線交易者並沒有你那麼瞭解市場未來的走勢。他只是循規蹈矩，跟風而已。

守紀律的長倉要忍受常人不理解的痛苦。可以說，長期的利潤是用長期的市場折磨換來的！

市場的大幅波動很容易吃掉原倉位的大部分利潤。最不能忍受的是，這種回報往往是你認為真的會發生的，也就是說，你看著利潤回去，就像你有準備的時候有人拿你的錢一樣。你明白這種痛苦嗎？你能接受嗎？

長線交易者不得不放棄很多他們認為不可避免的盈利機會，來換取長期的利潤。

長期交易的機會很少，一年中大部分時間市場都在波動。在波動中，長線交易者有時會虧損，持倉獲利時往往會轉為虧損。這種折磨足以打擊任何人！這些情況說起來容易做起來難！

你似乎在思想和精神上有很多負擔，對股票的短期漲跌過於敏感。其實你腦子裡有很多主觀偏見，沒有經過深思熟慮和實踐就已經接受了。

很多人不關注以上，或者不理解，甚至嘲笑，但是告訴你一個事實:美國交易大亨查理•鄧尼斯95%的利潤來自於每年5%的交易次數！

如果短線交易者是藝術家，長線交易者就是工程師。藝術家在藝術創作中充滿了興奮和激情，而工程師在工程中充滿了艱辛和挑戰，因為工程需要長期的努力，中間會出現意外情況。

長線交易更注重理性而非激情。理論上，長線交易更適合投資者，因為他講究理性，但也正是因為他過於理性和客觀，才會失去日常交易的興奮感，形成一種孤獨而更有忍耐力的交易行為，有點像苦行僧，使得很多人重新加入短線交易的行列。

痛苦一:市場的劇烈波動，很容易就能吃掉原來倉位的大部分利潤。

痛苦二:長線交易者不得不放棄很多他們認為必然有把握的盈利機會，來換取長期的利潤。

痛苦三:長線交易機會少，一年中大部分時間市場都在波動。在震盪中，長線交易者有時會虧損，當他們持倉獲利時，往往會轉為虧損。這種折磨足以打擊任何人！這些情況說起來容易做起來難！

痛苦四:長線交易最重要的是保持客觀，遵守紀律。很多情況下，你應該放棄自己新鮮的想法和判斷，但結束一個成功的多頭頭寸，卻能獲得令人羡慕的回報，這也是長線交易可取的原因。

長線交易有一個最大的特點:小虧贏大，他不注重盈虧的次數比例，而是重視盈虧的品質，這是他和短線交易最本質的區別！

想成為藝術家還是工程師？你想做長線還是短線？這個選擇應該不難。

如果你想在股票市場上賺很多錢，你必須努力學習持有股票的技巧。不管你有沒有研究指數或者選股的水準，真正能讓你賺到錢的真功夫就是如何持股。

你似乎在思想和精神上有很多負擔，對股票的短期漲跌過於敏感。其實你腦子裡有很多主觀偏見，沒有經過深思熟慮和實踐就已經接受了。

其實賺錢就是這麼簡單。那些對短期漲跌仍然過於敏感，打算繼續追漲殺跌的，看看剛剛過去的2009年。2009年有1040檔股票漲幅超過100%，超過258檔股票漲幅超過200%。782檔股票漲幅在100%-200%之間；漲幅超過300%的股票也有62只；19檔股票漲幅超過400%。

不信的話，耐心用一年實驗下最笨的方法:一、買:沒漲的慢慢買低的，高的不買；然後耐心等待；其次，賣高；最後，再買入沒漲或漲得少的低位。

長期持股的關鍵是對自己誠實，努力消除內心深處的那些交易障礙，最終放開自己，解放自己。你的心理障礙是什麼？

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